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刺果番荔枝怎么吃

作者: 亳州新闻网   来源亳州新闻网    发布时间2019-08-08

荔枝是一种夏季人们很喜欢吃的水果,红红的小外皮,洁白的果肉,甜美多汁的口感,都是让人们欲罢不能的。但吃多了荔枝容易上火的道理大家也是知道的,尽管人们喜欢吃荔枝

荔枝是一种夏季人们很喜欢吃的水果,红红的小外皮,洁白的果肉,甜美多汁的口感,都是让人们欲罢不能的。但吃多了荔枝容易上火的道理大家也是知道的,尽管人们喜欢吃荔枝,但因浙江癫痫疾病的医院好不好它容易上火的关系也不敢吃。市场上除了荔枝外,还有一种特殊的“荔枝”——刺果番荔枝。刺果番荔枝跟荔枝一样的好吃,又没荔枝那么上火,那么刺果番荔枝怎么吃呢?

刺果番荔枝怎么吃

刺果番荔枝怎么吃,除了搅拌成果汁外,要是未熟的话会是硬的,熟了的话可以用手瓣开来,北京儿童羊羔疯医院哪家好除了表面的皮和那些籽之外,里面白色的肉是甜的,没熟的话可以放上一两天让它自己变熟.不能放太久。吃法大概就像吃西瓜一样,纵向剖开后切片食用。吃里面的肉,很甜就象吃石榴那样去吃,就可以了。特别需要注意的是,熟软的可放进冰箱冷藏保鲜,但表皮青绿的未熟不可放进冰箱,若放进一段时间后拿出来,就不会再自熟。

荆门羊羔疯哪家医院能治好ng>番荔枝的营养价值

果实主供鲜食,也可制成果汁、果露、果酱、果酒、饮料等,其根可作泻药,叶可作伤口消毒。

果实每100克番荔枝果肉组织营养成分的含量:水分为8.36克,可溶性固形物18.0%~26%,脂肪0.14%~0.3%,矿物质0.6%~0.7%,碳水化合物23.9%,钙0.2%,磷信阳癫痫病医院哪家最好0.04%,铁1.0%,有机酸为0.42%,含总糖15.3%~18.3%,维生素C为0.265克,蛋白质含量为1.55克等含有很多人体所需的物质。

番荔枝含丰富的维生素C。具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能够有效延缓肌肤衰老,美白肌肤;番荔枝纤维含量较高,能有效地促进肠蠕动,排走积存在肠内的宿便。

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