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鼻子里总有鼻屎该怎么办

作者: 亳州新闻网   来源亳州新闻网    发布时间2019-10-09

鼻子里总有鼻屎,让人心烦的同时,也让人有了要去抠出来的冲动。其实,鼻子里总有鼻屎是一种不正常的情况,因为人体鼻腔的正常分泌物并不会特别多。那么鼻子里总有鼻屎就需要及时的处理,以免更大的危害。鼻子里总有鼻屎主要是由于鼻炎引起,下面我们一起来了解下鼻子里总有鼻屎该怎么办。

首先,扣鼻屎的坏处。

以手抠鼻孔或拔鼻毛,不但不文明、不雅观,还有损健康,应注意克服。 大家知道,人的手指甲缝中,经常有许多污垢,其间的病菌更是不计其数;指甲坚硬而锋利,抠鼻时,稍不小心就会损伤鼻前庭的皮肝或粘膜,造成出血,并将细菌直接引入伤口,引起鼻疖;再反复揉搓,抠挖,可造成细菌扩散,甚至引济南哪家癫痫病医院口碑好起海绵窦血栓性静脉炎,终危及生命。反复抠鼻孔,使鼻前庭皮肤反复受损,反复修复,局部皮肤增厚,结痂,十分难受,甚至会有皮肤、粘膜恶变的可能。可见抠鼻孔的危害性不可轻视。 我们的鼻毛对吸入空气起着滤过清洁的作用,若拔除鼻毛,无疑是将鼻子的防卫自动解除,其结果是细菌、有害尘埃直接进入下呼吸道,引起下呼吸道的感染。此外,拔除鼻毛后,毛囊受损,细菌乘机侵入,可引起鼻疖发生。 很多人抠鼻孔或拔鼻毛,是由于鼻内有干燥、烧灼或瘙痒感所致。虽然从道理上说,大家都知道这是一种不良习惯,但在不知不觉中,又忍不住会有这种行为,因此,对于各种鼻病造成的鼻内不适感应及时处理。如减少鼻腔分泌物的刺激,以预防鼻前庭炎;积极治疗慢性鼻炎、阳泉治疗羊羔疯专科医院干燥性鼻炎等原发病;鼻内干燥或发痒时,应滴用消炎、止痒且具有清凉感的药液,并适量服用维生索A、B、C等。当想要抠鼻孔或拔鼻毛时,应加以克制。只要坚持,这种不良习惯就可以渐渐克服掉。

其次,鼻子里总有鼻屎由鼻炎导致吃什么好。

鼻炎的症状各式各样,从鼻粘膜的病理学改变来说,有慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、干酪性鼻炎、萎缩性鼻炎等;从发病的急缓及病程的长短来说,可分为急性鼻炎和慢性鼻炎,我们就来学习鼻炎的一些吃什么好,如何防治等知识。

1.多吃含铜高的食物:对于血液、中枢神经和免疫系统和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。多吃含锌丰富的食物;含铁多的先天癫痫怎样治疗食物;含镁量最高食物;镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病;蜂胶液提高免疫力;含铜高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等。

2.含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库。

3.含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…;植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等。

4.紫菜含镁癫痫主要症状是什么,大小发作的区别是什么?量最高,每100克紫菜中含镁460毫克,居各种食物之冠,被喻为“镁元素的宝库”。其余含镁食物有:谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面,燕麦,通心粉,烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇;水果如杨桃、桂圆、核桃仁;其他如虾米、花生、芝麻,海产品等。

5.蜂胶液有提高免疫力增强体质,抗炎抗菌的作用。

以上就是关于鼻子里总有鼻屎该怎么办的介绍。这里需要提醒的是,鼻子里总有鼻屎多数是身体异常导致,这种异常可以是因为鼻炎,也可以是因为方式的不良。所以,为了保持健康,就需要改变熬夜、饮食不规律、饮食辛辣等不良生活习惯。

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