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维生素C副作用,维生素C用法用量

作者: 亳州新闻网   来源亳州新闻网    发布时间2020-07-29

  近有朋友问我,在使用维生素C的过程中会不会产生副作用呢?今天就让小编来给大家介绍一下维生素C副作用,维生素C用法用量吧!

  维生素C副作用

  维生素C是水溶性,这意味着身体能将多余部分通过尿液排泄掉,因此达到中毒水平是很困难的。但摄入太多维生素C仍然有可能带来不良后果。其中一个副作用是增加草酸盐的分泌量,敏感的人很容易因此而肾结石。有过肾结石病史的人应该避免服用维生素C营养品,只通过天然食物获得这种营养素。

  1、短期内服用VC补充品过量,会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用;

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  2、长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石;

  3、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象。注意:滥用维生素C会削弱人体免疫力,可能会加快动脉硬化。

  维生素C用法用量

  家畜:混饲本品100g拌料350kg,混饮本品100g兑水700kg,连用3-5天;

  家禽:混饲本品100g拌料500kg,混饮本品100g兑水1000kg,连用3-5天;

  鱼类:混饲本品100g拌料600kg,分3-4次投喂,连用4-6天。

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  维生素C服用禁忌

  1、维生素C以空腹服用为宜,但要注意患有消化道溃疡的病人好慎用,以免对溃疡面产生刺激,导致溃疡恶化、出血或穿孔。

  2、肾功能较差的人不宜多服维生素C。若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多,胃液反流,甚至导致泌尿系统结石。尤其是肾亏的人更应少服维生素C。

  3、大量服用维生素C后不可突然停药,如果突然停药会引起药物的戒断反应,使症状加重或复发,应逐渐减量直至完全停药。

  4、维生素C不宜与异烟肼、氨茶碱、链霉素、青霉素及磺胺类药物合用;否则,会使上述药物因北京癫痫到哪家医院好酸性环境而疗效降低或失效。

  5、维生素C对维生素A有破坏作用。尤其是大量服用维生素c以后,会促进体内维生素A和叶酸的排泄,所以,在大量服用维生素C的同时,一定要注意维生素A和叶酸的服用量要充足。

  6、维生素C与阿司匹林肠溶片合用会加速其排泄而降低疗效。

  7、服用维生素C的同时,不要服用人参。

  8、维生素C与叶酸合用也会减弱各自的作用。若治疗贫血必须使用时,可间断使用,不能同时服用。

  9、乱服药物会损失体内维生素C。如果未经医生允许,乱服药物,除会损害健康外,还会造成体内维生素C的流失。

  10、维生素C片剂应避绍兴较好的癫痫病医院,治得好吗光在阴凉处保存,以防止变质失效。

  11、维生素C不能与虾,螃蟹等甲壳类的海鲜一起大量服用,会产生三氧化二砷(砒霜),以至中毒。(此条为网上流言,其“大量”意为需在24小时内同时服用约50斤富含维生素C的水果以及200斤左右的海鲜)

  12、服用维生素C忌食动物肝脏。维生素C易氧化,如遇铜离子,可加速氧化速度,动物肝脏含铜量很高,如在服用维生素c期间食用动物肝脏,维生素c就会迅速氧化而失去生物功能。

  读了本篇文章之后,我想大家对副作用,维生素C用法用量已经非常清楚了吧!希望本篇文章的内容会对大家有所帮助。

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