当前位置: 首页 > 趣事 > 正文内容

家庭版木瓜焖鸭的做法

作者: 胡桃新文科普知识   来源胡桃新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

主料:(适量)、木瓜半个(适量)、鸭半只;姜(西安治疗癫痫病医院有哪些适量)、葱各少许;糖(适量)、酱油(适量)、盐(适量)、柱候酱少许(适量)

做法步骤:

1、把木瓜洗干净,切成小块。湖北哪里医院看癫痫好

2、把鸭洗干净,切件。

3、用姜片、油起锅,把鸭放入锅中,炒一下后,放一点柱候酱,用中火煮约10分钟。

4、放入木瓜,盖上锅盖,河南看癫痫病去哪家医院好焖大概20分钟。

酱油的热量(卡路里)63千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素D,富含磷,富含钾,富含铁;不利:钠盐含量过高;天津儿童癫痫病哪所医院靠谱

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

栏目热点

友情链接