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怎么做清炒四连豆简单又好吃

作者: 胡桃新文科普知识   来源胡桃新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

四连豆(适量)、鱼片(适量)西安癫痫病正规医院p>

辅料:

指天椒(适量)、大蒜(适量)

做法步骤:<廊坊癫痫医院,这样治疗靠谱/p>

1、原料:四连豆 ,蒜, 指天椒 ,鱼片。

2、将所有材料切好,备用。

3、烧热锅,下油爆香蒜及鱼片,下指天椒煸炒出间歇性癫痫病症状都有哪些辣味。

4、将豆放入锅里,转大火炒,加一点水煮熟。

5、加入调味料如鸡精粉或盐,快速翻炒即可。

鱼片鄂州癫痫病医院哪个好的热量(卡路里)112千卡;具有养肝补血、泽肤养发、滋补健胃等功效;可与冬瓜、香菇、胡萝卜搭配;与驴肉、西红柿相克,同食可能会引起不适;

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