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素咖喱饭这样做超好吃

作者: 胡桃新文科普知识   来源胡桃新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

雄鸡标 椰浆罐头(2勺)、雄鸡标椰浆罐头(2勺)、胡萝卜(1个)

辅料:

House好侍 咖喱块癫疯病是怎么形成的(6块)、House好侍咖喱块(6块)、洋葱(1/2个)、土豆(2个)、黄瓜(1个)

做法步骤:

1、蔬菜切块。如果是需要快速熬好的话最好切小一点,我是会建议切大一点的啦,因为本来就是素咖喱 如果小块会显得很没有内容。

濮阳市看癫痫去哪家医院好2、电饭煲加水加到1/2水位线。然后把咖喱块丢进去。这里的咖喱建议最好拿好侍的四度辣味咖喱,虽然标的是四度辣味可其实熬出来完全不辣啦。

3、咖喱块全部化了以后,加入蔬菜。注意!黄瓜最后下!!胡萝卜的话如果不喜欢软软的那种也要等到咖喱酱第一次煮沸腾后下!。

4、当所有原料全部癫痫病最好的治疗方案加进去后,再加两勺椰浆。加椰浆主要是会把咖喱里面的香味发散并且也会把咖喱变浓稠。不建议用椰汁代替,第一就是不会有浓稠的效果,再就是因为椰汁是甜的,会压制住咖喱本来的味道。如果实在是没找到椰浆。建议用全脂牛奶代替,如果按照我这个配量的话可以给一盒250ml的全脂牛奶。

5、等椰浆和咖喱完全融合以治疗癫痫病比较好的医院是那个后,再熬15分钟就好啦!。

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与蜂蜜、鳕鱼、西兰花搭配;与红枣、白酒、柚子相克,同食可能会引起不适;

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